阳光心理,健康成长 ——6165cc金沙总站检测中心召开2023级新生心理健康讲座

作者: 来源:6165cc金沙总站检测中心发布时间:2023-09-13浏览次数:115

为进一步培养学生良好的心理素质,拥有健康快乐的心态。2023年9月10日,6165cc金沙总站检测中心邀请到国家二级心理咨询师,精神分析治疗师李培培为我院2023级新生做了题为“阳光心理,健康成长”的心理健康教育讲座,全体2023级新生参与本次讲座。

在讲座中,李培培咨询师首先从“心理”这两个汉字入手,分析自古以来心理就普遍存在于人类社会,虽然是看不见摸不着,但是可以通过人们的知、情、意、行反应出来,因此“心理”是客观的规律和表现,是可以被研究和掌握的。大学阶段是生命的黄金期同时也是心理问题常发的时期,培养积极健康、乐观向上的心态极为重要。之后李老师结合真实案例,从大学生心理问题的种类、原因、调试的方法等几个方面向同学们普及心理学知识,并提醒同学们当出现自己无法排解的心理问题时,要寻求正规渠道的心理救助,乐观面对人生。

健康的心理是美好生命的基石,本次讲座让同学们积极地面对生活中的问题、烦恼、挫折,以自信平和、积极乐观的阳光心态应对当下的学习和生活,积极传播正能量。



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